こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今回は特別編！ ご飯が美味しく食べ過ぎてしまいました^^; ◆小松菜とじゃこの混ぜご飯 材料 小松菜　1束 じゃこ　1パック かつお節　1袋 Aみりん　大さじ2 Aしょうゆ　大さじ2 […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 急に気温が下がり、帰るとき寒いと感じるようになってきました。 日中はそんなに寒くないので上着を忘れないように気をつけようと思うのですが、歳のせいか持っていくものを一つを思い出し手に取る […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今週は少し天気が崩れますね。 暑すぎないのはいいですが、気温差で体調管理が難しくなるので風邪ひかないように気をつけようと思います。 今回は焼き豚じゃがを作りました。 初挑戦のメニューで […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今回は作った料理の中で載せてなかったのをご紹介！ 初めて作って上手にでき、味も良かったのでぜひ作ってみてください^^ ◆そうめんお好み焼き そうめん　2束 豚バラ　100g キャベツ　 […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 先日、エビを分けましたがランシーロンを少し増やしたく新たに3匹お迎えしました^^ ランシーロンは青色なんですが、今回お迎えした個体は我が家にいるのより青色が濃くてとても綺麗！！ 毎日、 […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 最近、竹コーチとペットを飼うならの話をしました。 竹コーチはマーモットが気に入ったようでそれを調べたら、めちゃめちゃTiKTokにおススメで流れてくるようになりました^^; 争ってるシ […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 日曜日の朝方に雷の凄い音で目が覚め、それからしばらくは寝つけませんでした(;’∀’) 夕方に用事があったので、簡単でさっとできる生姜焼きを作りました。 子どもに […]