今週のメニュ－は…

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒)

久しぶりに今週火曜日に作った料理を紹介します😊

料理は週一作ってはいるのですが、今回のは初めて挑戦した料理だったので紹介します！

ジュリアンスープって知ってますか？？

この前TiKTokに動画が流れてきて、野菜がたくさん取れるのにひかれ作ってみました✨

玉ねぎをスライス、🥕は細切り、キャベツは千切り、えのき・ベーコンは適度な長さで切り、炒めた後に水を入れ、コンソメとみりんで味を調えました。

野菜の甘みがすごく出て我ながら良い出来でお代わりしてました😀

寒い日には汁物が体が温まるのでお勧めです！

メインは鶏肉のチーズケチャップ

この料理は以前も作って、家族に好評でお気に入りの一品です。

皆さんのお家ではどのご飯がお気に入りとかありますか

コーチが知らない料理があったら挑戦してみたいので、ぜひ教えてください(^^♪

今年も残りわずかですが、寒さに病気に負けず、皆さんが元気にプールに来て話せることを楽しみにしています！(^_^)/~