
今週のメニュー(1/28)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今回は包まないシュウマイを作りました! 以前も作ったことがあるのですが洗い物が少なくてすむので、片づけが楽できます^^ 28個も作ってしまい、食べきれなかったので残りは明日に。 ◆包ま […]

今週のメニュー(特別編)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今回はライスペーパーを使った料理を作りました! ようやく残り数枚まできたので、次も新しいのに挑戦してみたいと思ってます。 ◆ガッレト風エッグチーズ 材料 ライスペーパー 1枚 卵 1個 […]

今週のメニュー(1/21)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 昨日のお昼、市街に行く予定があり車で移動していたのですが、暑く窓を開けました。 その帰りには奥さんと久しぶりにソフトクリームを食べました。 でも、けっこうボリュームがあり身体が冷え、開 […]

今週のメニュー(1/19)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 少し昼間は日差しがあると暖かく過ごしやすいですが、夜は寒くて家に帰るとお風呂に温まるまでじっとつかってます^^ 今回はひき肉を使ったステーキ風が、動画で流れてきたので作ってみました。 […]

今週のメニュー(1/14)
こんにちは松永コーチです(≧▽≦) 先週は寒い日が続きましたね(((( ‘-‘ )))) 久しぶりにカイロを使いました︎^_^ 今回はこんにゃくと豚の煮込みにちくわとピーマンのキンピラを作りました […]

今週のメニュー(1/7)
あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします<(_ _)> こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) お正月はゆっくり実家で過ごすしました。 皆さんはどう過ごしましたか? 2026年も元気いっぱい […]

今週のメニュー(12/30)
こんにちは松永コーチです(≧▽≦) あと2日で今年も終わりですね。 車を朝から洗いに行ったのですが、やっぱり多い😅 綺麗にしたのに夜には雨が降り残念(꒪д꒪II なんでいつもこうなるのʅ( ๑・᷄֊・᷅๑ […]

今週のメニュー(12/24)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 毎日、寒いですね さぁ冬休みも始まり、今日はクリスマス クリスマスといえばプレゼント 皆さんはプレゼントは何でしたか? 欲しいのが届きましたか? 欲しいのが多くてどれか1個届けばとたく […]

今週のメニュー(12/17)
こんにちは松永コーチです(≧▽≦) 毎日、寒いですね:;((•﹏•๑)));: 家ではエアコンを使っていますが、乾燥しすぎるのでなるべく長時間は使わないようにしています。 明日は天気予報では夜中と朝方に雪予報が出ています […]

今週のメニュー(12/10)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 先日、プールに来た子と晩ごはんの話をし、数日後にもう一度話をすると鍋が続きすぎと言われてしまいました^^; さすがに家族も思っているけど、作っているから何も言わないのかと思い今回は白菜 […]