
今週のメニュー(10/14)
こんにちは松永コーチです(*’▽’*) MLBではリーグ優勝決定シリーズが始まりました。 アメリカンリーグはマリナーズ2勝、ナショナルリーグではドジャース1勝 ドジャースはブルワーズに今シーズン6 […]

今週のメニュー(10/7)
こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) まだ日中は暑いですね😓 昨日は満月 おもわず写真に撮りました。 スマホを変えていたので月が表面まできれいに写りました。 話は変わりますが 最近はMLBにハマっています。 […]

今週のメニュー(9/30)
こんにちは松永コーチです(*’▽’*) 数年振りに健康診断に行ってきました。 胃の検査でバリウムを飲んだのですが、その量が多くて( ̄□||||!! なんとかゲップを我慢し、無事に終わりました。 今 […]

今週のメニュー(9/23)
こんにちは松永コーチです(*’▽’*) 少しずつ朝夕の暑さはやわらいできましたね。 日曜日は藤崎八旛宮秋の例大祭を子どもとお昼から見に行きました。 すごく盛り上がって楽しく最後まで見れました&#x […]

今週のメニュー(9/9)
こんにちは松永コーチです(*’▽’*) 先日、またもやタニシが…Σ(゚д゚lll) ながらく姿を見ないので安心していたら、また出てきました。 またしばらくは取り除き作業が増えそうな気がしています& […]


今週のメニュー(8/26)
こんにちは松永コーチです(*^^*) 今日は久しぶり家の掃除をしました。 最近、掃除をサボっていたので汗だくになりながら終わらせました(.;゚;:д:;゚;.) これからはあまり間を空けずにやるようにしようと心がけた1日 […]

今週のメニュー(8/19)
こんにちは松永コーチです(*^^*) 毎日暑いですね💦 プールに入っている時は暑さを感じず気持ちがいいです^^ 今回は豚肉とネギのつけ素麺を作りました。 ちょっと前まで素麺は麺つゆでしか食べたことなかった […]

今週のメニュー(8/13)
こんにちは松永コーチです(*^^*) 先日、鬼滅の刃を観に行ってきました🙂 早めに夕食を食べて行ったので、子どもは帰る前から小腹がすいてたみたいです😅 鬼滅の刃は漫画で内容は知ってますが、 […]

今週のメニュー(8/11)
こんにちは松永コーチです(*^^*) 先週からタニシを100匹近く取り除いて、ようやく姿を見なくなってきました。 でも、何処かに潜んでいてまた増えるんだろうな…😣💦 お盆がきて8月もあと少 […]