こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 先日、プールに来た子と晩ごはんの話をし、数日後にもう一度話をすると鍋が続きすぎと言われてしまいました^^; さすがに家族も思っているけど、作っているから何も言わないのかと思い今回は白菜 […]

こんにちは松永コーチです(≧▽≦) 寒波がきてとっても寒い日が続きましたね(((( ‘-‘ )))) 夜中に雨は降るし、先日の洗車後しばらく天気いいってなってたのに…(p_q*) これから年末にか […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 月火と昼間は暖かい日でしたね！ 天気もよかったので、久しぶりに車を洗いに行ってきました。 いつも洗うとすぐ雨が降りテンションがさがるのです、今回はしばらく大丈夫そうなので一安心 そんな […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 一段と寒さが増してきましたね 昨日は寒すぎて外に一歩も出ることなく一日を終えてしまいました^^; 寒い日には鍋が体があったまりいいですよね！ なので今回は味噌バター鍋を作りました。 最 […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今週は天気がくずれて寒さがさらに増して感じそうですね@@; 今日はキムチ無水鍋を作りました。 鍋って感じの作り方はではないですが、寒い日にはピッタリ！ 今日も美味しく完食しました&#x […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 寒さが一気に増してきましたね:( ;´꒳`;): レッスンに参加した後のプール上りは身体が冷えるので、上から着れる物を持ってきましょう！ 今回は豚と野菜の味噌ナポリタンを作りました！ […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 寒くなってくると鍋を作る機会が増えますが、最近は野菜の高騰で家では具材に変化がでました^^; 今回は生姜鍋を作りました！ ごま油で生姜を炒めるときに火が強すぎて生姜が飛び跳ねて片づけが […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 今回は鶏肉を使った甘酢あんかけを作りました。 寒くなってくると汁物ものみたくなるのでたまごスープも作りました。 ふっと思い出してみるとこの時期はたまごスープよく作っている気がしましまし […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 11月が始まりました！ 今年も残すところ2ヶ月 毎年ケガをしないようにと心がけていますが、今年も無事に乗り越えれそうです^^ 今回は鶏肉を使った料理をしました。 美味しくできました！あ […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 昨日、薬を処方してもらったことで昼過ぎからご飯も食べれるようになり体調が良くなってきました^^ 季節の変わり目には改めて注意しないといけないなと思いました。 今日は豚バラを使った料理を […]