こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) とうとう梅雨入りしましたね 暑いのも嫌ですが、雨で湿度が高くベタベタになるのも嫌ですね💦 先日、メダカの鉢からタニシを取り除いたのですがまたもや20数匹出てきました&# […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) メダカの鉢にタニシが大量に出て取り除きいなくなったと思ったら…また出てきました😨 最初は一つ、次の日にも一つ、気になって中に置いているエビやメダカの隠れれる所を見ると3 […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) どんどん暑さが増してきましたね😓 ただ朝は冷えるので体調管理には気をつけたいと思います。 昨日は買い物できゅうりが1袋10本入っているのを買いわさび漬けと1本漬けを作り […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 先週からの謎の身体の痛みがようやくなくなり、ε-(´∀｀*)ﾎｯ 痛みが増すと数年前のことを思い出します…。 そうならない為にも日頃から身体のケアを忘れないようにしないといけませんね& […]

こんにちは松永コーチです(⌒∇⌒) 先日の日曜日から肩と膝の痛みで悩まされ、ようやく痛みが和らいできました 何をして痛めたのか分かりません…😓 今回は豚こまを使ったトンテキときゅうりのわさび漬けを作りまし […]