ゴールデンエイジ
こんにちは！たけコーチです😊 今回は「ゴールデンエイジ」についてです👍 そもそも運動神経って生まれつきのイメージありますよね？ これが子どもの頃の過ごし方で変わるんだそうです！ 一般的に5 […]
習い事でスイミングが人気な理由
こんにちは！たけコーチです😊 突然ですがスイミングって子どもの習い事NO.1だってご存知ですか？ たくさんメリットのある水泳ですがどんな理由で選ばれてるのかな・・・ちょっと調べてみました！ １、体力作りに […]
バタフライ キック
こんにちは❗ たけコーチです😄 今回はバタフライのキックについてお話していきます！ バタフライのキックはポイントを押さえれば そんなに難しいキックではないのでここでぜひ覚えていってください& […]
平泳ぎ
こんにちは❗ たけコーチです😉 今回は平泳ぎについてお話していきます。 キックとストロークができるようになったら ストロークにキックを合わせて泳いでみよう👍 このタイミングが […]
平泳ぎ ストローク
こんにちは❗ たけコーチです😁 今回は平泳ぎのストロークについてお話していきます キックに比べるとそんなに難しくないのでしっかり覚えていきましょう👍 立った状態で腕を動かす […]
平泳ぎ スネの筋肉
こんにちは❗ たけコーチです😄 前回に続き平泳ぎのキックについてお話していきます お家でもできる練習も紹介するので最後まで読んでいってね😉 スネの筋肉がとっても大切 平泳ぎの […]
体験開始から1週間
こんにちは！ながいコーチです^ ^ TERAスイミングクラブの体験レッスン開始から1週間が経ちました！ お越し下さった皆さま誠にありがとうございました！ まだまだ始まったばかりのクラブですのでご不便等ありましたらどしどし […]
平泳ぎ キック①
こんにちは❗ たけコーチです😀 今日は平泳ぎのキックについてお話していきます 平泳ぎは4種目の中でも技術的な要素が多い種目になります 見た感じも他の種目と全然違いますからね😅 […]
背泳ぎ コンビネーション
こんにちは❗ たけコーチです😁 今回は背泳ぎのコンビについてお話していきます 背泳ぎの腕の動かし方を覚えたら、手と足を合わせて背泳ぎを泳いでみましょう👍 背泳ぎは上を向いてる […]
TERAグッズのご紹介
こんにちは！ながいコーチです^ ^ 今日はTERAこだわりのグッズを ご紹介させていただきます！ まずはバッグ☆ たけコーチに背負ってもらったので ちょっと小さく見えちゃう・・・？ 収納力はバツグンなのでご安心を^ ^ […]